Duduk di lantai kadang memang terasa dingin, apalagi pas lagi nonton, ngobrol rame-rame, atau pas lantai baru aja di pel. Tapi ternyata, duduk langsung di lantai terlalu sering bisa berdampak ke tubuh loh! Yuk, Mintu jelasin alasannya kenapa tidak boleh duduk di lantai secara langsung!
‎
1. Bisa Bikin Sendi dan Otot Pegal
Posisi duduk di lantai, apalagi dalam waktu lama, bisa bikin tekanan berlebih ke lutut, panggul, dan pergelangan kaki. Ini bisa berujung ke pegal-pegal sampai nyeri sendi. Apalagi buat kamu yang punya masalah sendi, duduk di lantai bisa memperparah kondisi.
‎
2. Gak Baik untuk Postur Tubuh
Karena gak ada penyangga, duduk di lantai sering bikin punggung bungkuk atau bahu condong ke depan. Kebiasaan ini pelan-pelan bisa bikin postur tubuh jadi gak ideal, dan ujung-ujungnya sering sakit punggung.
‎
3. Risiko Terkena Masuk Angin
Dalam budaya kita, istilah “masuk angin” itu nyata banget. Duduk di lantai yang dingin bisa bikin suhu tubuh turun secara tiba-tiba, terutama kalau lantainya keramik. Efeknya bisa bikin perut kembung, mual, atau gak enak badan.
‎
4. Tidak Baik untuk Tulang Belakang
Tanpa penyangga atau bantalan yang memadai, tulang belakang dipaksa menopang seluruh tubuh dalam posisi yang gak ideal. Dalam jangka panjang, ini bisa memicu masalah pada tulang belakang.
‎
5. Kurang Nyaman dan Kurang Higienis
Lantai adalah area yang sering terpapar debu, kotoran, atau bahkan bakteri. Duduk langsung di lantai bisa bikin kulit bersentuhan langsung dengan kuman. Apalagi kalau kamu punya kulit sensitif atau alergi—lebih baik dihindari!
‎
Nah, kira kira udah ada gambaran kan alasan kenapa tidak boleh duduk di lantai? Duduk di lantai memang gak langsung bahaya, tapi kalau jadi kebiasaan, risikonya bisa cukup serius buat kesehatan tubuh, terutama postur dan sendi. Solusinya? Gunakan alas kasur lantai TURU yang gak hanya nyaman, tetapi juga dijual dengan harga terjangkau loh!